Dietista, especialista en PNIE, nutrición antiinflamatoria, nutrición deportiva y coaching e inteligencia emocional.
Pero antes de todo esto… fui dependienta.
Durante años trabajé de cara al público, escuchando personas, acompañándolas. Y descubrí que lo que más me llenaba era exactamente eso — escuchar, entender y ayudar.
También descubrí algo más personal.
Yo misma pasé años buscando el cuerpo perfecto. Dietas sacrificadas, restricciones, exigencia constante. Haciendo todo lo que se supone que había que hacer… y sintiéndome cada vez más lejos de mí misma.
Fue entonces cuando entendí que el problema no era yo. Era el enfoque.
Y decidí dedicar mi vida a hacer las cosas diferente.
Hoy, después de más de 10 años acompañando a mujeres, sé que mi forma de trabajar no es solo ponerte una dieta y mandarte a casa. Es entender cómo te sientes, cómo piensas, qué está pasando en tu cuerpo desde dentro — porque desde la PNIE sé que todo está conectado.
Trabajar conmigo es volver a renacer.
Es volver a tu raíz.
